Vivre en bonne sante plus longtemps

 Garder  la  santé  c’est  mon  objectif Je  suis  retraité, je  suis  plutôt  entreprenant,  j’aime  écrire et  j’ai  attrapé  le  « virus  du  net «  c’est  donc  tout  naturellement  que   j’ai  eu  l’envie  de  créer  un  blog . Le  sujet  du  blog  me  concerne  et  concerne  tout  le  monde  puisqu’il  qu’il  s’agit  de   la   Santé. Autant  le …

Quand faut il boire de l’eau

Boire  de  l’ eau….quand ?combien ? Comment ?  Pourquoi faut-il boire de l’ eau ?   Notre  corps  est  composé  de  70  à  75%  d’ eau,  on  en  perd  2  à  3  litres  par  jour,  par  les  urines,  la  transpiration,  la  respiration.  Avec  l’âge,  la  désidratation  s’installe  et  provoque  des  problèmes  de  peau,  de  circulations,  de  fonctionnement  des  reins,  de

Arthrose…comment en guerir

Comment   guérir  de  son  arthrose  ou  de ses  rhumatismes Arthrose : 10  millions  de  personnes  en souffrent  en  France.  Aie…j’ai  mal  disent  ceux  qui  souffrent…..mal  au  dos, à la  hanche,J’ai  déjà  traité  ce  problème   dans  un  article  du  12  Aout,  et  j’avais  aussi  attiré  l’attention  antérieurement sur  les  dangers  de

Les combinaisons alimentaires

Associer  les  aliments Je ne  suis  pas  issu  du  secteur  médical,  mais  je  suis  toujours à  l’affut  du  bien manger,  de la  nourriture  saine ; et  je  suis  de  plus  en plus  effrayé  par  la mauvaise  qualité des  aliments  proposés, qu’ils  proviennent du  secteur  industriel pour  la  fabrication de  plats  préparés, ou  même de l’agro alimentaire….

douleurs articulaires arthrose se soigner differemment

Avoir des  douleurs  articulaires Souffrir ?  attention   avec  l’âge  l’arthrose  s’installe…..et  il  y a  peu  de  bonnes  solutions. L’arthrose   est  une  maladie   très  répandue  qui  envoie  chaque  années  quatre  millions  de  patients  chez  leur médecin. Elle  se  caractérise  par  la  destruction  du  cartilage qui  s’étend  à  toutes  les  structures   de  l’articulation  notamment  l’os  et  le  tissus …

Eau du robinet…danger

L’eau du robinet, trop souvent contaminée Cet article était en relecture, quand nous avons appris, ce triste accident, la mort d’un enfant de 8 ans en colonie de vacances…l’eau non potable est mis en cause. Ce  n’est  pas  prouvé, mais tous  les  ans  de  nombreuses  intoxications  alimentaires  sont  signalées qui  sont  souvent  dues  à  l’eau….

maigrir c est facile

Maigrir  c est  facile Maigrir ?  Facile ?  c’est  ce  que  je  me  dis  tous  les  jours……sauf  que  ma  balance  n’est  pas  d’accord. Je  vous  l’avoue….je  ne  fais  pas  les  efforts  nécessaires,   je  sais  comment  faire ,  je  suis  même  capable  de  vous  l’apprendre,, mais  la  réalité  est  bien  là,  je  reste  un  bon  vivant,,  je  mange …

le charbon active….pour se detoxiquer regulierement

Polluée  la  planète ??..  Quelles conséquences sur notre santé ??.. Notre  espérance de vie  augmente  grace aux progres de la médécine.   Aujourd’hui, de plus en plus d’êtres humains vivent longtemps, mais ils vivent mal : problèmes articulaires ou cardiaques, cancers, maladie d’Alzheimer, de Parkinson, etc.  Et la médecine ne sait pas très bien y répondre. » La médecine conventionnelle…

comment choisir son regime alimentaire

Comment trouver  le  bon  regime, Celui  qui  peux  nous  faire dire  «   maigrir  c’est  facile »  celui qui nous  permettra d’avoir  un poids idéal, associé  à  une  santé optimale. .Mais le poids idéal est celui  qui convient  à  une  personne, celui ou  on se sent bien Poids  idéal ?? à  vous  de  voir  selon votre indice de…